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La Toxoplasmose, Kezako ...?!

19 nov. 2016


Maladie infectieuse, bête noire des futures mamans - et de leur chat - Concrètement, c'est quoi..?




      Dans cet article, j'ai essayé de regrouper les informations que j'ai trouvées de part et d'autre du web, de la façon la plus claire et synthétique possible, pour qu'elles soient comprises par le plus grand nombre (j'ai bien dis "essayé" ☻).Nous allons donc aborder plusieurs aspects, notamment : 

- Qu'est-ce qu'un toxoplasme, où le trouve t-on ?
- Quels sont les risques pour la futur maman et son bébé ?
- Comment l'éviter ? 
- Que faire si je suis contaminée pendant ma grossesse ?!

C'est parti!



- Qu'est-ce qu'un toxoplasme et où le trouve t-on ?


      Le toxoplasme est le parasite responsable de la toxoplasmose. On le trouve sous plusieurs formes, notamment 2 :  Oeufs - Larves (pour faire simple).

    Les larves, une fois adultes, ne peuvent se reproduire qu'au sein de l'appareil digestif des félins (soit: les chats), elles libèrent leurs œufs dans les selles de ces minous, et c'est là que le cycle de contamination commence!

     ->  Nos matous vont aller déféquer sur les sols et, indirectement, dans l'eau et sur les végétaux; lesquels - infestés par ces œufs - vont être à leur tour ingérés par d'autres animaux et par l'homme (en consommant de l'eau, des fruits et légumes, et des viandes contaminés). En effet, une fois ingérés par les animaux, les toxoplasmes vont former des "micro-kystes" dans les muscles de ces derniers et l'homme, en consommant leur viande, se fera contaminer.

      J'espère que c'est plus ou moins claire..☺' 

- Quels sont les risques pour la futur maman et son bébé ?


     En temps normal, chez les personnes non immunodéprimées (= n'ayant pas de maladie du système immunitaire), la toxoplasmose est totalement bénigne. Les hôtes ne se rendent parfois même pas compte qu'ils ont contracté la maladie.   Cependant, chez la femme enceinte n'ayant JAMAIS été contaminée par la toxoplasmose, l'infection peut causer de sérieux dégâts sur son fœtus: Avortement spontané/fausse couche, malformation cardiaque/cérébrale (retard mental)/de la rate/du foie, retard de croissance, atteinte oculaire...     D'où l'intérêt de se prémunir contre le parasite et adopter les bons gestes pour l'éviter.

- Comment l'éviter ?

  
    Il est important de comprendre qu'il n'est pas nécessaire de se séparer de son chat lorsqu'on attends un bébé. Quelques gestes simples devraient suffire à vous protéger contre le vilain toxoplasme!

☞   Bien LAVER ses fruits et légumes avant de les consommer ! (rinçage abondant à l'eau claire afin d'éliminer toute trace de terre), l'idéal étant encore de les cuire ou de les congeler...
☞   Bien CUIRE les viandes!           
Il faut savoir que le parasite ne résiste pas aux températures extrêmes.     
❇ Une cuisson d'au MINIMUM 3 min à 67°C [à savoir que, selon l'épaisseur de l'aliment, le temps de cuisson et la puissance peuvent augmenter pour atteindre les 67°C de façon uniforme; le mieux est de se fier à la couleur de la viande : vous ne devez plus voir de chaire rosée!], et une congélation de MINIMUM 24h à -30°C, ou MIN. 48h à -13°C (un freezer ne suffira pas..) sont nécessaires pour détruire le parasite. ❇ -> Attention aux barbecue !!
☞   Préférer LEGUER la tâche du nettoyage de la litière à qqun d'autre, ou, si ce n'est pas possible, l'effectuer en portant des gants.
☞   Idem pour le jardinage !       
❇ De façon générale, évitez d'être en contact avec des matériaux potentiellement souillés, ou au pire, portez des gants; et évitez au maximum de porter vos mains au visage! Pis SURTOUT : lavez-vous bien les mains et avants-bras après! ❇
☞  EVITER les restaurants et préférer les grandes chaînes qui sont mieux contrôlées (l'idéal est de choisir des pizzas qui sont passées au four et où le risque est donc minime... Penser à préciser que vous ne voulez rien de cru sur votre pizza : pas de salade, pas d'oeuf...). 
☞   Lorsque vous cuisinez : faites attention à ne pas utiliser les ustensiles avec lesquels vous avez manipulé les produits crus pour manipuler les produits cuits ! Méfiance, on a vite fait de se faire avoir...
     
       Voilà, en respectant ces quelques règles, vous devriez pouvoir vivre votre grossesse parfaitement sereinement car le risque devient alors quasi-nul !

- Que faire si je suis contaminée pendant ma grossesse ?!


     No panic. La contamination de la mère n'entraîne pas systématiquement la contamination du foetus, il faut le savoir! 
      Des examens complémentaires seront nécessaires pour déterminer si, oui ou non, le fœtus a été contaminé et à quel niveau l'atteinte a eue lieu le cas échéant. (Amniosynthèse, prélèvement sanguin du foetus, de son cordon, d'un peu de placenta...)         L'objectif sera de limiter le développement du parasite. Le traitement sera donc à base d'antibiotiques et de compléments vitaminiques (le médicament utilisé pouvant entraîner des carences...)      En cas d'atteinte avérée, l'enfant devra être suivi sur le plan médical jusqu'à l'âge adulte car les symptômes ne se manifestent parfois qu'après quelques années...



Voilà, j'espère que j'ai pu répondre aux quelques questions que l'on se pose toutes... 
N'hésitez pas à me faire part de vos remarques ou autres questions si vous en avez, je ferai mon possible pour y répondre rapidement! 
J'ai également ouvert une discussion que vous trouverez dans l'onglet "Forum" si vous souhaitez échanger sur ce sujet ou partager vos expériences... ;)

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